扁桃体结石可通过以下方式去除：
一、流感冷水法：把流感冷水放入盐水中浸泡，接着利用喷雾器将水喷至口腔和喉咙处，同时把剩余的盐水含于口中，用舌头在扁桃体上轻柔摩擦，如此能将部分松散的结石清理出来。
1.具体步骤：首先要准备好流感冷水和盐水，将流感冷水浸泡在盐水中；然后用喷雾器把盐水喷入口腔和喉咙，要注意尽量全面地喷到；之后含着剩下的盐水，用舌头在扁桃体的位置轻轻进行摩擦。
2.原理及作用：通过这种方式，可以利用盐水的作用以及舌头的摩擦，使一些较为松散的结石松动并被清洗出来。
二、咳嗽法：深吸一口气后，用力进行咳嗽，这样能够促使扁桃体上的结石松动并排出。
1.具体操作：先深深吸一口气，然后集中力量用力咳嗽。
2.注意事项：要掌握好咳嗽的力度，避免过度用力导致不适。
三、手术：针对大型的扁桃体结石，如果医生判断需要，则会采用手术的办法将其清除，尤其在结石引发呼吸或吞咽问题时。
1.手术的必要性：当结石较大且其他方法效果不佳时，手术是较为有效的手段。
2.适用情况：比如因结石导致呼吸受阻、吞咽困难等严重情况。
如果扁桃体结石较大，务必及时寻求医疗帮助，遵循规范治疗。
总结提示：扁桃体结石的去除方法有多种，可根据结石的具体情况选择合适的方式，若情况较为严重应及时就医治疗。