突发高血压时，应采取以下措施：
一、让患者保持坐位或半卧位安静休息，维持心情平静，避免过度紧张。若紧张过度，可服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等降压药物来降压。
二、需密切关注血压数值。若血压不高于160/100mmHg，可不必过于急切；若血压大于180/90mmHg，则要留意患者是否有头疼、呕吐、视物模糊等高血压脑病表现，以及是否伴有胸痛、胸闷等不适，同时要注意排除主动脉夹层和急性心肌梗死等情况，应立刻前往医院急诊进行救治。
三、具体处理方法如下：
1.去除诱因：明确是何种原因导致血压突然升高，比如情绪过于激动、受到寒冷刺激、过度疲劳等，这些情况都可能引起血压波动，在生活中要注意避免此类情况发生。
2.休息：当血压很高且长时间劳累时，可能会导致血压偏高，此时一定要适当休息，最好是平卧休息，这样有助于使血压稳定。
3.及时就诊：突发高血压后，即使稍微稳定了，但血压仍无法稳定在正常值，建议前往医院进行治疗。
为预防突发高血压的出现，在日常生活中要注意：控制盐的摄入量；管理好体重；每天坚持适量运动；做到戒烟戒酒。
总之，面对突发高血压要冷静应对，采取正确的措施，并在平时注重生活习惯的调整，以降低突发高血压的发生风险。