脚面突然肿了可能由多种原因引起。比如外伤是常见原因之一，像崴脚等情况，可能在受伤后几小时内就出现脚面肿胀，还可能伴有疼痛、淤血等表现。
外伤导致的脚面肿
运动扭伤： 如果进行剧烈运动时脚部突然扭转，就容易造成脚面软组织损伤，出现肿胀。一般在运动后的短时间内就能发现脚面肿起来，同时可能有活动受限。外力撞击： 脚部被重物砸到等外力撞击情况，也会使脚面血管等组织受损，引发肿胀，可能还会有局部的压痛。
疾病因素引起的脚面肿
肾脏疾病： 像肾炎等肾脏疾病，会影响身体的水液代谢，导致水分在体内潴留，可能出现脚面水肿，这种水肿往往是双侧对称的，而且可能还会伴有眼睑水肿等其他表现。心血管疾病： 心功能不全的患者，心脏泵血功能下降，血液回流受阻，也可能出现脚面肿，通常还会有胸闷、气短等心脏方面的症状。下肢静脉回流不畅： 下肢静脉血栓等疾病会阻碍静脉血液回流，使脚面血液淤积，造成肿胀，可能伴有下肢疼痛、皮肤颜色改变等。
其他原因导致的脚面肿
过敏： 接触了某些过敏原，如食物、药物、花粉等，可能引起脚部过敏反应，出现脚面肿胀，还可能伴有瘙痒、皮疹等过敏表现。内分泌疾病： 比如甲状腺功能减退症，患者甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减慢，也可能出现脚面等部位的肿胀，还可能有怕冷、乏力等症状。