11岁女孩一般不存在最快的减肥方式，可通过日常的饮食调控与运动锻炼来实现，待成年后还可考虑埋线减肥。
一、饮食控制：
1.11岁女孩如果肥胖是因为暴饮暴食或过多食用高热量食物导致的，那么就需要适当进行节食。
2.要保持饮食清淡，每餐吃到七八分饱即可，通过长时间坚持这种方式，有望达到减肥的效果。
二、运动锻炼：
1.11岁女孩肥胖还可以通过运动锻炼来减肥，比如每天坚持游泳或者跳绳。
2.这些运动能够消耗身体多余的热量和脂肪，每天的运动时间可控制在20分钟到30分钟左右，从而实现减肥目的。
三、埋线减肥：
1.11岁女孩身体肥胖且成年后仍未减肥成功的话，可以选择埋线减肥。
2.埋线减肥是较为常见的一种减肥方法，是将优质蛋白质磁化线植入到肥胖部位，能抑制营养的吸收和消化，减少能量摄入，进而达到减肥的效果。其费用大概在2000元到3000元，通常需要一周左右能见到成效。
总之，对于11岁女孩的减肥，要根据其实际情况选择合适的方法，并且要注意健康和安全，不可过度追求快速减肥而损害身体。同时，减肥是一个长期的过程，需要坚持不懈的努力。