右侧膝关节退行性改变可能由剧烈运动、外伤等因素引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。具体如下：
一、物理治疗：物理治疗能增强膝关节的稳定性，改善关节活动功能，对关节内环境效果良好，比如：
1.理疗：利用各种物理因子，如电、光、声、磁、热等，来改善局部血液循环，缓解疼痛等症状。
2.针灸：通过刺激特定穴位，起到疏通经络、调和气血等作用。
3.推拿：运用推、拿、按、摩等手法，来缓解肌肉紧张，改善关节活动度。
4.按摩：可放松肌肉，促进血液循环。
二、药物治疗：右侧膝关节退行性改变可能导致患者关节局部出现疼痛僵硬等症状，可遵医嘱使用镇痛消炎类药物，常见的有：
1.布洛芬缓释胶囊：具有抗炎、镇痛、解热的功效。
2.塞来昔布胶囊：可有效缓解疼痛和炎症。
3.洛索洛芬钠片：能起到止痛消炎的作用。
三、手术治疗：若上述方法效果不佳且病情持续恶化，可遵医嘱选择手术治疗，如：
1.关节镜微创手术：可用于处理关节内的病变。
2.膝关节置换手术：适用于严重的膝关节退变。
此外，日常可通过游泳、慢跑等锻炼来提高骨质量，减轻膝关节退变引发的疼痛。建议患者及时前往医院骨科就诊，进行相关检查并采取合适的方法处理，以防病情加重。
总之，对于右侧膝关节退行性改变，应根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注重日常保养和锻炼。