按摩以下穴位可以缓解头痛：
1.太阳穴：位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。按摩太阳穴可以缓解头痛、偏头痛、眼睛疲劳等症状。
2.风池穴：位于颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以缓解头痛、颈项强痛、目赤痛、感冒、鼻塞、耳鸣等症状。
3.百会穴：位于头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。按摩百会穴可以缓解头痛、眩晕、耳鸣、脱肛、泄泻等症状。
4.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解头痛、目赤肿痛、鼻出血、牙痛、牙关紧闭、口眼歪斜、耳聋等症状。
5.内关穴：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以缓解头痛、心痛、胃痛、呕吐、呃逆、失眠、郁证、眩晕等症状。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解头痛的症状，不能根治病因。如果头痛持续不缓解或者伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。