小孩子烧到38°C，可以通过以下方式来改善：
一、多喝水：小孩子发热达38°C时，多喝水能促进体内血液循环，多排尿，有助于体温恢复正常。因为水的摄入可以帮助调节身体的生理机能，维持内环境的稳定，对体温的调节有着积极的作用。
二、温水擦拭：家长可用温水擦拭小孩腋窝、腹股沟等血流丰富部位，通过水分蒸发带走体表热量从而实现降温，但不建议用酒精擦拭。温水擦拭是一种较为温和有效的物理降温方法，能使局部血管扩张，增加散热。
三、冷敷：可使用冷毛巾冷敷小孩额头、腹股沟等部位，起到降低体表温度的效果，同时减少高温对脑部的损伤，但要注意冷敷时间不能超过30分钟以免适得其反。冷敷利用低温来降低体表温度，是一种常见的降温手段。
四、使用退热贴：退热贴是常见的物理降温方式，利用凝胶中的水分汽化带走热量达到降温目的，小孩发热时可将退热贴贴于额头。它具有使用方便、副作用小等优点。
五、遵医嘱口服药物：若小孩发热严重且上述方法无法改善时，需及时遵医嘱服用退热药物，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液等。在药物的作用下，可以调节体温调节中枢，达到退热效果。
在日常生活中，家长一定要注意给小孩子做好保暖措施，防止其受凉。如果出现不适症状，要及时就医治疗。