男人肾虚的症状包括腰酸腿痛、畏寒、阳痿、情绪消极、衰老较快、尿频等，一旦出现这些症状需及时就医检查。
一、腰酸腿痛：男人肾虚时易引发腰酸腿痛，若长时间不医治，还可能导致性功能减退。
二、畏寒：肾虚的男人常常感觉肘关节或膝关节怕冷，部分患者会有严重脱发情况。
三、阳痿：肾虚后男性生殖系统会出现阳痿表现，如勃起功能障碍或硬度不足等，对患者生活产生严重影响。
四、情绪消极：在情绪上，男人会缺乏自信，工作缺乏干劲，甚至出现焦虑、忧郁状态。
五、衰老较快：皮肤容易呈现衰老、干燥状态，会有较多皱纹出现。
六、尿频：一般肾虚的男人会有频繁排尿现象，也可表现为夜尿增多。
男人肾虚的注意事项：
1.检查出肾虚后要注意及时治疗，尽早治疗对身体恢复有利。
2.饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物。
总之，男人要关注肾虚的相关症状和注意事项，以便及时发现问题并采取正确的应对措施。