感冒时可以吃鸡蛋。
感冒主要由病毒感染引起，发病时患者会有鼻塞、流涕、咽痛、全身酸痛、全身无力等表现。
一、在发病时身体会缺乏能量，所以需要积极补充营养。鸡蛋中富含多种营养物质，如蛋白质、胆固醇、B族维生素、矿物质、微量元素等。在感冒期间吃鸡蛋能够增强人体免疫力，对感冒的恢复有帮助。
1.蛋白质：是身体构建和修复组织的重要成分。
2.胆固醇：对身体的一些生理功能有一定作用。
3.B族维生素：参与能量代谢等多种生理过程。
4.矿物质和微量元素：对维持身体正常机能不可或缺。
二、当发生感冒是病毒感染时，发病后主要可以口服一些中成药物来促进疾病恢复，比如连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等。
1.连花清瘟胶囊：具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效。常用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽痛等。
2.板蓝根颗粒：有清热解毒、凉血利咽的作用。主要用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥等。
总之，感冒期间吃鸡蛋是可以的，同时合理使用一些对症的药物有助于病情恢复。