晒黑了可以通过多种方式来改善，包括局部用药、激光治疗以及光子嫩肤。
一、局部用药：皮肤晒黑通常与局部色素沉着有关。可在医生指导下使用维生素E软膏涂抹，其能起到抑制黑色素生成的作用，还可以淡化局部黑色素，但需要长时间持续使用。
二、激光治疗：1.原理：基于激光的选择性光热能量，能快速分解皮下黑色素，并刺激胶原蛋白再生，实现美白肌肤的效果
2.效果显现时间：一般在20天到30天左右
3.价格：需要的价钱一般在3000元到6000元不等。
三、光子嫩肤：1.原理：利用宽光谱彩光原理，可穿透皮肤表层进入深层，能淡化局部色素，也能抑制黑色素生成，从而改善晒黑症状
2.效果显现时间：一般在一个月到一个半月左右能看到效果
3.价格：需要的价钱一般在2000元到5000元左右。
在治疗期间一定要做好皮肤的防晒工作，避免紫外线照射导致更多的色素沉着。
总之，对于晒黑问题，有多种治疗方式可供选择，同时要注重治疗期间的防护措施。