怀孕第一天通常不会有明显的感觉。以下是一些可能在怀孕早期出现的身体变化和症状：
1.停经：怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经。这是怀孕最明显的症状之一，但并不是每个人都会在怀孕第一天就感觉到。
2.乳房变化：怀孕后，乳房会逐渐增大，变得更加柔软、敏感，乳晕颜色也会加深。
3.恶心和呕吐：大约在怀孕六周左右，孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，这被称为早孕反应。但这些症状的出现时间和程度因人而异。
4.疲劳和困倦：怀孕后，身体会分泌大量的孕激素，这些激素会使孕妇感到疲劳和困倦。
5.尿频：怀孕后，子宫会逐渐增大，压迫膀胱，导致尿频。
6.情绪变化：怀孕后，孕妇的情绪可能会变得更加敏感和波动，容易出现情绪低落、焦虑等症状。
需要注意的是，每个人的身体反应都不同，有些孕妇可能在怀孕早期没有任何感觉，而有些孕妇可能会出现多种症状。如果怀疑自己怀孕了，可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，或者去医院进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。
此外，如果正在备孕或已经怀孕，应该注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，同时避免吸烟、饮酒等不良习惯，以保障自己和胎儿的健康。如果出现异常症状或不适，应及时就医。