皮肤又痒又红可能由多种原因引起，比如过敏、蚊虫叮咬等，首先要尽量避免搔抓刺激。一般来说，可以通过一些方法来缓解。如果是过敏导致的皮肤又痒又红，首先要远离过敏原。
过敏引起的应对方法
避免接触过敏原： 如果知道是接触了某种特定物质导致皮肤又痒又红，比如接触了花粉、某些化妆品等，要立即停止接触该过敏原。例如，春季花粉过敏的人，外出时尽量佩戴口罩、穿长袖衣物，避免花粉直接接触皮肤。冷敷缓解： 可以用冷毛巾或冰袋对瘙痒发红的部位进行冷敷，每次冷敷15~20分钟，每天可进行3~4次。冷敷能够收缩血管，减轻红肿和瘙痒感。不过要注意，冰袋要用毛巾包裹一下，避免直接接触皮肤冻伤。
蚊虫叮咬导致的处理
清洗叮咬部位： 被蚊虫叮咬后，先用肥皂水清洗叮咬的部位，因为肥皂水呈碱性，可以中和蚊虫叮咬时分泌的酸性物质，减轻瘙痒和红肿。一般清洗3~5分钟。涂抹止痒药物： 可以涂抹一些含有薄荷脑、炉甘石成分的止痒药膏。比如炉甘石洗剂，它对蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒红肿有较好的缓解作用，直接涂抹在患处即可，但要注意皮肤有破损时不能使用。
皮肤干燥引发的护理
保持皮肤湿润： 皮肤干燥也可能导致又痒又红，要注意保持皮肤的湿润。可以使用温和的保湿乳液或面霜，每天涂抹2~3次。比如在洗澡后3分钟内涂抹保湿产品，能更好地锁住皮肤水分。注意洗澡方式： 洗澡时水温不宜过高，控制在37~40℃比较合适，洗澡时间也不宜过长，尽量不超过15分钟。避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，选择温和的、适合敏感肌肤的洗浴产品。