月子里能否敷面膜，需视情况而定。具体内容如下：
一、能
月子里是产妇产后的恢复期，一般持续约4周，在此期间产妇需充分休息、恢复和调养。通常情况下，月子里是可以敷面膜的，建议选择天然、温和且成分安全的面膜。月子里敷面膜有诸多益处，比如可为皮肤补充水分、提供滋润，改善皮肤干燥状况，同时也能助力改善肤色暗沉问题，让皮肤更加明亮。
二、不能
如果产妇皮肤较为敏感，加上月子里身体较为虚弱，此时皮肤可能会更加敏感，敷面膜可能引发过敏或不适反应。而且月子里身体的免疫系统可能相对脆弱，应尽量避免使用可能导致过敏的化学物质，其中就包括面膜。
需要注意的是，月子里敷面膜时最好先用温水浸泡面膜，以防面膜温度过低对皮肤产生刺激。平时要留意个人卫生和皮肤的反应，一旦出现任何不适或过敏反应，应立即停止使用面膜并咨询医生。总之，月子里敷面膜要根据自身实际情况谨慎选择，以确保自身健康和皮肤状态良好。