经常手淫可能会对身体健康产生一定影响，例如导致前列腺炎、阳痿、早泄等问题。然而，需要注意的是，药物并不是解决这个问题的唯一方法，更重要的是改变不良的生活习惯和采取适当的健康措施。以下是一些可能有助于恢复身体健康的建议：
1.保持良好的生活习惯：
饮食均衡：确保摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类和坚果。
适量饮水：保持充足的水分摄入，有助于维持身体的正常功能。
适度运动：进行适量的有氧运动，如跑步、游泳或健身，有助于提高身体的代谢率和血液循环。
充足睡眠：保证每晚足够的睡眠时间，有助于身体恢复和修复。
2.心理调节：
放松技巧：学习和运用放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于减轻压力和焦虑。
心理咨询：如果存在心理问题或困扰，如焦虑、抑郁等，可以考虑咨询专业的心理咨询师。
3.避免过度刺激：
减少色情内容：过度接触色情内容可能导致性兴奋过度，从而增加手淫的频率。限制或避免接触这类内容有助于减少性刺激。
调整环境：创造一个有利于身心健康的环境，避免过度刺激和诱惑。
4.治疗特定疾病：
如果存在前列腺问题：如前列腺炎等，可能需要医生的诊断和治疗。医生可能会开具抗生素、消炎药或其他药物来缓解症状和治疗疾病。
其他健康问题：如果手淫导致了其他健康问题，如阳痿、早泄等，医生可能会根据具体情况推荐适当的治疗方法，如药物治疗、物理治疗或心理治疗。
需要强调的是，每个人的身体状况和情况都不同，因此最好咨询医生或专业的健康专家，以获取个性化的建议和治疗方案。他们可以根据你的具体情况进行评估，并提供最适合你的建议和帮助。此外，建立健康的生活方式和良好的性行为习惯是长期保持身体健康的关键。