孕妇胆汁淤积可以适量食用一些水果，以下是一些推荐：
1.梨：梨具有清热降压的作用，富含维生素和矿物质，有助于调节体内的酸碱平衡，缓解孕妇胆汁淤积引起的不适。
2.苹果：苹果富含维生素、纤维素和果酸，可促进消化，预防便秘。同时，苹果中的果酸还能降低胆汁酸的含量，对缓解胆汁淤积有一定帮助。
3.葡萄：葡萄含有丰富的维生素和矿物质，具有补气血、强筋骨、利小便的功效。但需注意葡萄的糖分含量较高，孕妇应适量食用，避免血糖升高。
4.香蕉：香蕉富含钾元素，有助于维持身体的电解质平衡，缓解疲劳。同时，香蕉还具有润肠通便的作用，可预防便秘。
此外，孕妇在选择水果时，还应注意以下几点：
1.选择新鲜、无农药残留的水果。
2.避免食用过甜或过酸的水果，如榴莲、菠萝等。
3.注意水果的卫生，彻底清洗干净后再食用。
4.控制水果的摄入量，避免过量食用导致血糖升高。
需要注意的是，水果不能替代药物治疗，如果孕妇胆汁淤积症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在饮食方面应遵循医生的建议，保持均衡的饮食结构，以确保自身和胎儿的健康。