颈椎病压迫神经手发麻、手指无力，可采取以下方式缓解。
1.一般治疗：纠正不良姿势，避免长期低头或伏案工作，适当进行颈部伸展运动。选择合适的枕头，保持颈椎的正常曲度。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等物理疗法，缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。
3.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛。
营养神经药物：如甲钴胺、维生素B1等，有助于营养神经，缓解麻木症状。
4.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗，解除神经受压。
5.中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，可调节气血，缓解症状。
此外，还应注意以下几点。
1.避免颈部受伤：在工作和生活中，要注意避免颈部受到外力撞击或扭伤。
2.控制体重：过重的体重会增加颈部的负担，应保持合理的体重。
3.注意保暖：寒冷刺激可能加重颈部症状，应注意颈部保暖。
4.定期复查：如果症状加重或出现新的症状，应及时就医复查，调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的病情不同，治疗方法应根据具体情况选择。在治疗过程中，如症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。