头发胡须早白可能由遗传因素、精神压力、不良生活习惯、营养不良、白癜风等造成。要依据具体情况采取一般治疗或药物治疗，若有不适需及时就医。
一、遗传因素：
1.遗传是头发胡须早白的关键因素之一。若家族中有早白发的病史，个体出现早白发的概率会上升。这种由遗传导致的早白发通常具有家族聚集性，可能和基因突变相关。
二、精神压力：
1.长期的精神压力或紧张情绪，可能致使身体内部环境失衡，干扰黑色素细胞的功能，进而导致头发胡须早白。
2.适当释放压力、舒缓紧张情绪并保持心情舒畅，对维护身体健康以及预防头发胡须早白颇有益处。
三、不良生活习惯：
1.像长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等不良生活方式，都可能对身体产生不良影响，引起头发胡须早白。
2.保持充足的睡眠时长，早睡早起避免熬夜，有利于维持身体健康以及防止头发胡须早白。
四、营养不良：
1.缺乏特定营养素，比如维生素、矿物质、微量元素等，可能导致头发胡须早白。长期饮食不均衡、营养不良或消化不良等情况，都可能影响黑色素的合成，致使头发胡须变白。
2.保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。增加富含蛋白质、维生素B族、维生素C、铁、锌等食物的摄取，如瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。同时避免过度摄取糖、盐、油脂等不健康食物。
五、白癜风：
1.白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，可能引发头发胡须早白。其病因繁杂，或许和免疫、遗传及环境等因素有关。
2.可在医生指导下使用卤米松乳膏、吡美莫司乳膏、卡泊三醇软膏等药物来治疗白癜风，以缓解其症状。
在日常生活中，应尽量避免过度染发、烫发，维持头发的自然状态。适度运动有助于促进血液循环和新陈代谢，增强身体免疫力，对预防头发胡须早白有帮助。
总之，头发胡须早白的原因多样，要根据具体情况采取相应措施进行改善和治疗，平时也要注重生活中的各个方面来维护头发和身体的健康。