血压的正常范围一般是收缩压90~139毫米汞柱，舒张压60~89毫米汞柱。
不同人群血压正常范围差异
成年人血压正常范围： 对于18岁及以上的成年人来说，正常血压值就是收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg之间。如果收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，那就可能是高血压了；而收缩压<90mmHg和（或）舒张压<60mmHg，则属于低血压范围。老年人血压正常范围： 65岁及以上的老年人，正常血压同样是收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。不过老年人往往更容易出现血压波动，而且高血压的风险相对更高，所以老年人更要密切关注血压变化，定期测量血压。比如有些老年人可能收缩压会偏高一些，但只要不超过150mmHg，如果没有不适症状，可能需要综合评估后再做处理。儿童血压正常范围： 不同年龄段儿童的血压正常范围不同。比如学龄前儿童（3~5岁），收缩压正常范围是85~105mmHg，舒张压是55~65mmHg；学龄儿童（6~14岁），收缩压正常范围是90~110mmHg，舒张压是60~75mmHg。儿童血压也需要关注，如果血压偏离这个范围，可能提示有一些健康问题，比如先天性心脏病等情况可能会影响儿童血压。
血压异常的影响
高血压的影响： 如果血压长期处于偏高状态，也就是高血压，会增加心脑血管疾病的风险，像容易引发冠心病、脑梗死等。长期高血压会使心脏负担加重，导致左心室肥厚，还会损伤血管内皮，促使动脉粥样硬化形成，进而影响各个脏器的血液供应。低血压的影响： 低血压时，身体各器官得不到充足的血液供应，可能会出现头晕、乏力等症状，严重的低血压可能会导致重要脏器灌注不足，比如脑灌注不足会引起晕厥等情况。尤其是一些体质虚弱的人，或者是因为大量失血、严重感染等原因导致的低血压，需要及时处理。
如何监测血压
家庭血压监测： 可以使用电子血压计进行家庭血压测量。测量时要注意，测量前30分钟避免吸烟、喝咖啡或浓茶，坐下休息5分钟后再开始测量，最好测量两次，间隔1~2分钟，取平均值。而且要固定时间、固定手臂测量，这样能更准确地监测自己的血压变化情况。医疗机构血压监测： 在医院就诊时，医生也会通过血压计测量血压。不过医院测量血压可能会因为环境等因素有一定影响，所以如果在家测量血压有异常情况，最好到医院再进一步复测，以明确是否真的存在血压问题。