问题回 答：
正常的血压范围是收缩压90-139mmHg之间，舒张压60-89mmHg之间。
先讲答案，再详细概述。
一般来说，理想的血压范围是收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg。当收缩压在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间时，属于正常血压高值。如果收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，则属于高血压。
血压是指血液在血管内流动时对血管壁的侧压力，它是维持身体各个器官正常功能的重要生理指标之一。血压会受到多种因素的影响，如年龄、性别、情绪、运动、饮食等。因此，在测量血压时，需要注意以下几点：
测量前应休息5-10分钟，避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。
测量时应选择合适的血压计，并正确佩戴袖带。
测量次数应不少于2次，每次测量间隔1-2分钟。如果两次测量结果差异较大，应再次测量。
血压的测量应在不同的时间进行，以了解血压的变化情况。
高血压是一种常见的慢性病，如果不及时治疗，可能会导致心脑血管疾病等严重后果。因此，对于高血压患者来说，需要积极治疗，控制血压在正常范围内。同时，健康的生活方式也有助于预防高血压的发生，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
总之，了解血压的正常范围和影响因素，对于预防和治疗高血压具有重要意义。如果发现血压异常，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。