过敏引起的湿疹咋办

过敏引起的湿疹可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来处理。一般来说,首先要尽量找出并避免接触过敏原,比如常见的尘螨、花粉、某些食物等。

如何避免接触过敏原

家居环境方面: 定期清洁室内,用防尘螨的床品,如每周用55℃以上的热水清洗床单、被套等,能有效减少尘螨。对于花粉过敏者,在花粉传播高峰期,尽量关闭门窗,减少外出。饮食方面: 如果明确对某种食物过敏,像海鲜、芒果等,就绝对不能再吃。比如对海鲜过敏的人,就不要食用虾、蟹、贝类等海鲜类食物。

药物治疗有哪些

外用药物: mild的湿疹可以用糖皮质激素乳膏,如氢化可的松乳膏,它能减轻炎症、缓解瘙痒,但连续使用一般不宜超过2周。还有钙调磷酸酶抑制剂,如他克莫司软膏,适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位,不过刚开始使用时可能会有短暂的灼热感。口服药物: 抗组胺药物可以缓解瘙痒,比如氯雷他定,成人一般每天吃1次,每次10毫克,但2岁以下儿童使用需遵医嘱。如果过敏比较严重,可能会用到糖皮质激素口服,不过这类药物需要在医生严格评估后使用,因为长期口服可能会有副作用。

日常护理要注意啥

皮肤清洁: 洗澡时水温要适宜,一般37~40℃比较好,洗澡时间不宜过长,5~10分钟即可。不要用刺激性强的沐浴露,选择温和的婴儿沐浴露等。皮肤保湿: 洗完澡后要尽快涂抹保湿霜,比如含有凡士林成分的保湿霜,能锁住皮肤水分,每天可以涂抹2~3次。而且要穿宽松、柔软的棉质衣物,避免衣物摩擦刺激皮肤。