过敏引起湿疹时,首先要避免接触过敏原。一般来说,可通过远离已知的过敏物质来缓解症状。比如,如果是对某种食物过敏,就要严格避免食用该食物。
如何识别过敏原
皮肤观察法: 留意湿疹出现前接触过的物品,若接触某物质后湿疹明显加重,那该物质可能是过敏原。例如接触新换的护肤品后湿疹加重,那这种护肤品可能就是过敏原。就医检测法: 可以到医院进行过敏原检测,像斑贴试验等,能较为准确地找出诱发过敏的物质,检测一般需要1 - 2天出结果。
皮肤护理要点
清洁方面: 用温水清洗患处,水温不宜过高,32 - 36℃比较合适,清洗时间控制在5 - 10分钟内,避免过度清洁破坏皮肤屏障。清洗时选用温和无刺激的洁面产品。保湿方面: 清洗后要及时保湿,可使用医学保湿霜,如凡士林保湿霜等,每天涂抹2 - 3次,保持皮肤湿润,有助于修复皮肤屏障。
药物治疗选择
外用药物: 常用的有糖皮质激素软膏,如氢化可的松软膏,它能减轻炎症反应,缓解湿疹的红肿、瘙痒等症状,但使用时要注意,面部、颈部等皮肤薄嫩处要谨慎使用,一般连续使用不超过2周。还有钙调磷酸酶抑制剂,如他克莫司软膏,适用于面部、颈部等部位,不过刚开始使用时可能会有短暂的灼热感,一般连续使用几周后会逐渐缓解。口服药物: 对于过敏反应较严重的情况,可能会用到抗组胺药物,如氯雷他定,它能减轻过敏引起的瘙痒等症状,但2岁以下儿童使用要特别谨慎,需在医生指导下使用。
