孕妇缺锌可能出现多种异常，包括妊娠反应加重、分娩合并症增多、宫内胎儿发育迟缓、产妇子宫收缩无力、免疫力低下、皮肤损害不易修复、记忆力下降等，具体症状表现为食欲不振、嗅觉减退、呕吐、脱发、流产、早产、视力下降等。一旦出现这些异常，应及时前往医院进行微量元素监测检查。
一、若确诊缺锌，则需要补锌。
1.可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液或其他含锌药物。
2.饮食上要注意多吃牛肉、牡蛎、核桃等含锌高的食物。通过食补与给药相结合，能快速纠正免疫力低下、嗅觉减退等缺锌症状。
二、当症状好转后，应到医院复查微量元素检测。
1.若锌恢复正常水平，即可停止补充。
2.需注意，补锌要结合实际情况，补锌过多会产生毒副作用。
(1)轻微的锌中毒可表现为胃肠道、呼吸道轻微不适。
(2)严重的锌中毒甚至会导致消化道糜烂以及出现胸闷、呼吸困难等严重不适。
总之，孕妇缺锌会带来一系列问题，要及时发现并正确处理，在补锌过程中要注意适度，避免不良后果。