过敏引起湿疹时，首先要避免接触过敏原，同时可以通过外用药物等方式来缓解症状。一般来说，要及时找出可能的过敏原并远离，然后采取相应措施改善湿疹情况。
如何避免接触过敏原
排查常见过敏原： 要留意生活中可能引起过敏的物质，比如食物方面，常见的易过敏食物有牛奶、鸡蛋、鱼虾等，若怀疑对某种食物过敏，可记录饮食日记，帮助找出相关食物。还有吸入性过敏原，像花粉、尘螨、动物毛发皮屑等，在花粉季节尽量减少外出，室内要定期清洁，使用空气净化器等减少尘螨和花粉接触。注意环境因素： 穿着方面，要选择棉质、宽松、柔软的衣物，避免穿化纤材质的衣服，因为化纤可能刺激皮肤引发过敏加重湿疹。居住环境要保持干燥、通风，湿度控制在50%左右比较合适，过于潮湿的环境容易滋生霉菌等，也可能诱发过敏导致湿疹加重。
外用药物选择
糖皮质激素药膏： 轻度湿疹可以选用弱效的糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏，它能减轻炎症反应，缓解瘙痒等症状。但要注意，面部、颈部等皮肤薄嫩处使用时要谨慎，一般短期使用不会有太大问题。对于中度湿疹，可能会用到中效的糖皮质激素药膏，如糠酸莫米松乳膏，但使用时间也不宜过长，通常不超过2 - 3周。钙调磷酸酶抑制剂： 比如他克莫司软膏，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位以及婴幼儿湿疹，它可以调节局部免疫反应，而且不会引起皮肤萎缩等副作用，但刚开始使用时可能会有短暂的灼热感，一般适应后就会缓解。还有吡美莫司乳膏，也可用于轻度至中度湿疹的治疗。
日常护理要点
皮肤清洁： 清洁湿疹部位的皮肤时，水温要适宜，不要过高或过低，一般32 - 36℃比较合适。清洁产品要选择温和无刺激的，比如儿童专用的沐浴露等，洗澡时间也不宜过长，控制在10 - 15分钟内，洗完后要及时擦干皮肤，并涂抹保湿霜。保湿很关键： 要经常给皮肤保湿，使用医学护肤品中的保湿剂，像尿素维E乳膏等，保湿剂可以修复皮肤屏障，减少过敏刺激对皮肤的影响，每天可以多次涂抹，尤其是在洗澡后、外出回来等皮肤容易干燥的时候。而且要避免搔抓湿疹部位，搔抓会破坏皮肤屏障，导致湿疹加重，还可能引起感染。