宝宝发热时，首先要密切观察体温等情况。一般来说，当宝宝体温在38.5℃以下时，可先尝试物理降温等方法；若体温达到38.5℃及以上，可在医生指导下考虑使用合适的退热药物。
如何判断发热程度
低热：宝宝体温在37.5℃~38℃之间，这时候可能只是稍微有点体温升高，宝宝可能会有轻微的不适感觉，比如有点烦躁等，但一般精神状态还相对较好。中度发热：体温在38.1℃~39℃之间，宝宝可能会出现明显的不舒服，像精神不如平时活泼，可能会哭闹等情况。高热：体温超过39℃，这时候宝宝往往会比较难受，精神状态可能较差，需要及时采取措施降温。
物理降温方法
松开衣物：可以适当给宝宝松开一些衣物，比如把宝宝的外套解开，这样有助于散热，让体温能慢慢降下来。一般建议给宝宝穿宽松、透气的衣物，不要穿得过多过厚。温水擦拭：用32℃~34℃的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，通过擦拭可以帮助散热。每次擦拭时间可以在10分钟左右，但要注意保暖，别让宝宝着凉。
药物降温注意事项
适用情况：当宝宝体温达到38.5℃及以上，且精神状态不佳时，可以考虑使用退热药物。常用的退热药物有对乙酰氨基酚等。但要注意，不同年龄段的宝宝使用药物有一定要求，比如6个月以上的宝宝可以使用对乙酰氨基酚，1岁以上的宝宝还可以考虑使用布洛芬等，但具体使用一定要在医生指导下进行。禁忌情况：千万不要自行随意给宝宝使用退热药物，尤其是小婴儿。比如2个月以下的婴儿发热，不能随便用退热剂，一定要及时就医，因为小婴儿发热可能有比较严重的原因。而且不能把不同的退热药物随意搭配给宝宝吃，以免出现不良反应。
发热时的护理要点
保证水分摄入：要让宝宝多喝温水，每天保证足够的水分摄入，这样可以防止宝宝因为发热出汗过多而脱水。一般每天可以给宝宝喝1000~1500毫升左右的温水，少量多次饮用。观察病情变化：要密切观察宝宝发热时的其他伴随症状，比如有没有咳嗽、呕吐、腹泻等情况，还有体温变化情况。如果宝宝发热持续不退，或者出现精神萎靡、抽搐等异常情况，要立即带宝宝去医院就诊，不能耽误。