运动后尿血可能由泌尿道损伤、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤这三种因素引起，要及时就医明确状况并针对性处理，以免病情加重。
一、泌尿道损伤：
1.剧烈运动或运动姿势不当等可能导致泌尿道损伤而尿血，还可能伴有疼痛。疼痛明显时，可选用布洛芬、对乙酰氨基酚等抗炎镇痛药物缓解，同时应使用头孢地尼、阿莫西林等抗生素预防感染，并且要注意休息。
2.损伤原因：比如在运动中因各种因素使泌尿道受到冲击或牵拉等。
二、泌尿系统结石：
1.本身有泌尿系统结石如肾结石，运动时结石移动可能刺激和损伤输尿管壁，出现血尿，还常伴有剧烈腰腹部疼痛、尿频、排尿困难等症状。确诊后要及时排石，多喝水、多排尿促进小结石排出。结石直径较大或无法自行排出时，需进行手术治疗，如体外冲击波碎石术、输尿管软镜下钬激光碎石取石术等。
2.结石移动影响：因运动促使结石位置改变，进而引发一系列相关症状。
三、泌尿系统肿瘤：
1.像膀胱肿瘤，运动剧烈可能导致肿瘤表面部分毛细血管破裂出血而尿血，通常为无痛肉眼可见血尿，可能还伴有下腹坠胀、排尿困难等症状。确诊后可进行手术治疗，如经尿道膀胱肿瘤电切术、根治性膀胱全切术等。
2.肿瘤出血情况：详细说明了因运动与肿瘤的关联而导致出血的具体表现。
总之，当出现运动后尿血时，要重视起来，尽快明确具体原因并采取适宜的治疗措施，以保障身体健康。