身上发痒一抓起疙瘩，可能是由荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎等原因引起，可通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。具体如下：
一、荨麻疹：
1.病因：患者接触易过敏物质可引发荨麻疹，导致皮肤瘙痒，抓挠后出现红色小疙瘩。
2.药物缓解：可在医生指导下使用盐酸奥洛他定胶囊、依巴斯汀、西替利嗪等药物。
二、过敏性皮炎：
1.表现：身上痒一抓就起疙瘩，皮炎面积一般不大，抓挠后疙瘩部位皮肤可能脱皮。
2.药物缓解：可遵医嘱使用鱼石软膏、氟轻松软膏、盐酸赛庚啶片等药物。
三、皮肤湿疹：
1.引发原因：通常由过敏引起。
2.药物缓解：可在医生指导下使用吡美莫司乳膏、氯雷他定片、西替利嗪片等药物。
此外，还有其他原因也可能导致身上发痒一抓起疙瘩，建议及时就医，在医生指导下进行相应处理。总之，当出现这种症状时，应明确具体病因，选择合适的治疗方法。