产后脚后跟疼痛通常没有所谓的最佳治疗方法，可通过药物治疗和日常护理来缓解，具体如下：
一、药物治疗：
1.洛索洛芬钠片：这是一种非甾体类抗炎药，具有镇痛、抗炎的作用，能有效缓解产妇脚后跟疼痛的症状。
2.布洛芬缓释胶囊：可以起到较好的止痛效果，适用于产后脚后跟疼痛的产妇服用。
3.塞来昔布胶囊：有抗炎止痛的功效，对于缓解产后脚后跟疼痛有帮助。
二、日常护理：
1.多用热水泡脚：热水泡脚可以促进脚部的血液循环，有助于缓解疼痛。
2.配合适当按摩：通过按摩能进一步改善局部血液循环，对缓解产后脚后跟疼痛有益。
3.饮食调理：吃一些补益气血的食物，如羊肉、牛肉、猪肝、大枣、龙眼、阿胶、枸杞等，可调理因生产导致的气血虚亏状况，从而有利于减轻产后脚后跟疼痛。
总之，对于产后脚后跟疼痛，可以根据具体情况选择合适的方法来改善症状。