来例假时通常不建议做针灸，但若是例假期间有月经不调、痛经等情况，是可以通过针灸来进行治疗的。具体情况如下：
一、针灸的概念：
针灸属于中医疗法，涵盖了针法和灸法。它是通过对特定穴位进行针刺或艾灸的刺激，从而实现调和阴阳、疏通经络以及扶正祛邪等功效。
二、来例假时针灸的考量：
1.通常状况：来例假时人体往往处于相对虚弱的状态，此时进行针灸可能会引发月经的量增多或减少、月经周期延长或缩短等问题，所以一般情况下不建议在例假期间做针灸。
2.特殊情况：若例假出现了月经不调、痛经、崩漏等症状，采用针灸治疗则能起到疏通经络、止血止痛的作用；若例假期间伴有头痛、头晕、肩背疼痛等现象，也可借助针灸来进行处理。
三、注意事项：
来例假时女性身体处于虚弱状态，抵抗力较弱，所以在针灸时要特别注意防寒保暖，以防出现感冒、发烧等情况。并且针灸必须由专业医师进行操作，切不可盲目自行操作，以免给身体带来不利影响。
总之，要根据具体情况来决定例假期间是否进行针灸，同时要注意相关事项以保障自身健康。