肚子不舒服大便带血可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.痔疮或肛裂：这是最常见的原因之一。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的静脉团，肛裂是肛门处皮肤或黏膜的裂伤。两者都可能导致大便带血，通常血色鲜红，与大便不混合，且可能伴有肛门疼痛。
2.肠道炎症：例如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可引起肠道黏膜炎症和溃疡，导致大便带血。此外，肠易激综合征等功能性肠病也可能出现类似症状。
3.肠道肿瘤：如结肠癌、直肠癌等，早期可能无明显症状，但随着病情进展，可能出现大便带血、腹痛、腹胀等症状。
4.肠道感染：如痢疾、阿米巴肠病等，可导致肠道炎症和出血。
5.其他原因：如缺血性肠病、肠息肉、血管畸形、肛管或直肠损伤等，也可能引起大便带血。
如果出现肚子不舒服大便带血的情况，建议采取以下措施：
1.及时就医：咨询医生，进行详细的身体检查和相关检查，如大便潜血试验、结肠镜检查等，以确定病因。
2.注意饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，保持大便通畅。
3.注意休息：避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠。
4.遵循医生建议：根据病因和医生的建议进行相应的治疗，如药物治疗、手术治疗等。
需要注意的是，大便带血可能是严重疾病的信号，尤其是年龄较大、有肠道肿瘤家族史或其他高危因素的人群，更应重视。因此，及时就医并进行详细的检查是非常重要的。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防肠道疾病的发生。