来姨妈一般指女性的月经，全身酸疼无力可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关，具体原因和解决方法如下：
1.正常的生理现象：
前列腺素分泌增加：月经期间，女性体内的前列腺素分泌会增加，前列腺素会引起子宫平滑肌收缩、血管挛缩，导致子宫缺血、乏氧，从而引起全身酸疼无力。
激素水平变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，雌激素和孕激素水平下降，可能会导致身体出现一系列不适症状，如疲劳、头疼、全身酸疼无力等。
盆腔充血：月经期间，盆腔会充血，可能会压迫腰骶部神经，引起腰骶部疼痛、全身酸疼无力等。
2.疾病因素：
贫血：月经过多可能导致贫血，贫血会使身体各器官组织缺氧，从而引起全身酸疼无力。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症可能导致盆腔粘连、子宫肌腺症等，从而引起痛经、月经失调、全身酸疼无力等症状。
盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症，可能会导致下腹疼痛、坠胀、全身酸疼无力等症状。
如果全身酸疼无力的症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、B超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在月经期间，女性应该注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于缓解全身酸疼无力等症状。同时，应该注意保暖，避免着凉，避免食用辛辣、刺激性食物，保持心情愉悦。