膝盖伤了常见的疾病有膝关节软骨磨损、关节韧带拉伤、半月板损伤以及骨折等。以下是针对不同情况的具体阐述：
一、膝关节软骨磨损：
1.原因：受凉、肥胖、过度运动等因素可能导致膝关节软骨磨损。
2.症状表现：患者会出现活动受限以及疼痛等症状。
3.治疗方法：可在医生指导下使用氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸软骨素片等营养软骨的药物进行治疗，这些药物有助于促进软骨修复和维护软骨健康。
二、关节韧带拉伤：
1.处理措施：一旦出现关节韧带拉伤，需要及时选择合适的支具进行固定，这样能为韧带的逐渐修复创造良好条件。
2.后续康复：在后期还需要配合相应的功能锻炼，以帮助恢复关节的灵活性和力量。
三、半月板损伤：
1.症状特点：半月板损伤后容易引起局部疼痛和活动受限。
2.治疗方式：可选择关节镜微创手术，通过这种手术对损伤的半月板进行缝合，促进其恢复。
四、骨折：
如果是骨折，需要及时就医，根据具体情况进行相应的治疗。
总之，膝盖受伤后可能出现多种不同的情况，需要根据具体病情选择合适的治疗方法来促进恢复。