孕期失眠严重可通过多种方式治疗，包括饮食调理、口服药物以及其他方法等，经积极有效治疗后可改善孕妇失眠严重的状况。
一、饮食调理：
1.孕期失眠的孕妇可在日常适当食用具有一定安神作用的食物，如酸枣、山药、龙眼肉等。但饮食仅能作为辅助改善症状的手段，无法替代药物。
2.同时要注意控制饮食，减少辛辣、油腻、生冷等刺激性食物的摄入，以免因腹部不适导致失眠加重。
二、口服药物：
1.孕期失眠严重的孕妇，可能出现入睡困难、维持睡眠困难等表现，若因孕期情绪过于抑郁导致失眠严重，可遵医嘱服用一些中成药进行治疗，如安神补脑液、养血安神丸等，能起到养血安神、强脑安神的作用，进而改善失眠症状。
三、其他方法：
1.可通过适当泡脚、局部热敷、按摩等方式让身心放松，从而有助于改善失眠。
2.但需注意泡脚或热敷的温度不宜过高，以免烫伤，按摩的力度也不应过大，以免引起疼痛不适。
总之，通过上述多种方式的综合运用，可在一定程度上缓解孕期严重失眠的情况。同时，孕妇及家属应密切关注孕妇的睡眠状况，如有异常应及时就医。