孕妇严重失眠整夜没睡可能会对自身和胎儿的健康产生不利影响，需要引起重视。以下是一些建议：
1.寻求医生的帮助：医生可以评估孕妇的健康状况，并提供适当的治疗建议。
2.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免白天睡觉，适量运动，避免晚上喝咖啡、茶等刺激性饮料。
3.创造舒适的睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，使用舒适的床垫和枕头。
4.放松技巧：可以尝试深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧来帮助入睡。
5.避免压力：尽量减少工作和生活中的压力，可以通过听音乐、阅读等方式来放松。
6.饮食调整：避免晚餐过饱或过饥，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
如果以上方法仍然无法缓解失眠问题，建议及时就医，医生可能会开具一些安全的药物来帮助孕妇入睡。同时，家人和朋友也应该给予孕妇更多的关心和支持，帮助她度过这个阶段。