声音嘶哑可能由多种原因引起，一般来说，短时间出现的声音嘶哑，比如持续1-2周内的，常见原因是用声过度等。如果是炎症导致的声音嘶哑，可在医生指导下使用一些药物缓解，但具体用药需根据病因来定。
常见引发声音嘶哑的原因
用声过度：长时间大声说话、唱歌等，比如教师连续讲课、歌手长时间练歌，就容易引起声带疲劳，导致声音嘶哑。一般休息1-2天，让声带得到放松，症状可能会缓解。喉部炎症：急性喉炎是常见原因之一，多由病毒或细菌感染引起。儿童患急性喉炎时，病情发展可能比较快，需要引起重视。另外，慢性喉炎也会导致声音嘶哑，长期吸烟、空气污染等都可能诱发慢性喉炎。
声音嘶哑的自我缓解方法
休息声带：尽量减少说话，让声带充分休息。避免大声喊叫、长时间说话，给自己的声带放个“小假”。多喝水：保持喉部湿润，每天保证饮用1500-2000毫升的水，让喉咙处于水润状态，有助于缓解声音嘶哑。蒸汽吸入：可以通过吸入蒸汽来湿润喉部，缓解不适。找个杯子倒上热水，用毛巾围住头部，吸入蒸汽，每次10-15分钟，每天可进行几次。
需及时就医的情况
持续超过2周：如果声音嘶哑持续超过2周还没有好转，就要及时去医院就诊，排查是否有声带息肉、声带小结等问题。伴有其他症状：如果声音嘶哑同时还伴有呼吸困难、吞咽困难、剧烈咳嗽、发热等症状，一定要马上就医，这些可能是比较严重的喉部疾病或者其他全身性疾病的表现。比如小儿急性喉炎伴有呼吸困难时，情况比较危急，需要尽快处理。