声音嘶哑可能由多种原因引起，一般来说，偶尔出现声音嘶哑，若不伴有其他严重症状，可能通过适当休息等方式缓解。但如果声音嘶哑持续超过2周仍未好转，就需要引起重视。
常见的引发原因
用声过度：长时间讲话、大声喊叫、唱歌等，比如教师、歌手等职业人群，就容易因用声过度出现声音嘶哑。一般连续用声1 - 2小时后就可能感觉嗓子不适，长期过度用声还可能导致声带小结等问题。喉部炎症：急性喉炎多由病毒或细菌感染引起，常见于感冒后，除了声音嘶哑，还可能伴有喉咙疼痛、咳嗽等症状。慢性喉炎则往往是长期用声不当、吸烟等因素导致，声音嘶哑会时轻时重。
非药物的缓解办法
噤声休息：如果是用声过度导致的声音嘶哑，首先要做的就是让嗓子充分休息，尽量少说话，避免进一步刺激声带。一般休息1 - 2天，情况可能会有所改善。雾化吸入：可以使用布地奈德等药物进行雾化吸入，能减轻喉部炎症，缓解声音嘶哑。雾化吸入通常每天1 - 2次，每次10 - 15分钟左右，能直接作用于喉部病变部位。
需要及时就医的情况
伴随呼吸困难：如果声音嘶哑的同时，出现吸气性呼吸困难，比如吸气时喉咙有喘鸣声、胸骨上窝等部位凹陷等情况，可能是喉部水肿等严重问题，需立即就医，因为这可能会危及生命。声音嘶哑持续不缓解：如果声音嘶哑持续超过2周，经过休息等一般处理没有改善，或者还伴有吞咽困难、颈部肿块等症状，就要及时去医院就诊，排查是否有喉部肿瘤等严重疾病。