慢性咽炎中医治疗方法多样，其中中药内服是常见方式。一般可根据不同证型用药，比如对于阴虚火旺型慢性咽炎，常用养阴清肺汤等方剂加减。
中药内服调理
肺肾阴虚型：常见咽部干燥、灼热、隐痛等症状，可选用百合固金汤加减，药物多含百合、生地、熟地、麦冬等，有滋阴润肺、清热利咽的作用。脾胃虚弱型：表现为咽部异物感、痰多易咯等，常以补中益气汤加减，包含黄芪、党参、白术等药物，能起到健脾益气、升清降浊的功效。
中医外治方法
穴位贴敷：可选取天突、廉泉等穴位，用中药制成的膏药贴敷。例如用白芥子、延胡索等研末，加姜汁调成糊状贴敷，能起到化痰利咽的作用，一般3~5天更换一次药物。雾化吸入：将中药煎煮后取药液进行雾化吸入。常用药物有金银花、连翘、黄芩等，通过雾化使药物直接作用于咽部，缓解咽部不适，每次雾化时间约15~20分钟，每日可进行1~2次。
中医推拿辅助
按揉廉泉穴：用拇指轻柔按揉廉泉穴，每次按揉1~3分钟，以局部有酸胀感为宜，能改善咽部的气血运行，缓解咽部不适。按摩人迎穴：用食指和拇指按揉人迎穴，左右两侧各按揉1~2分钟，可起到利咽散结的作用，对慢性咽炎引起的咽部异物感等有一定缓解效果。
生活调理配合
饮食方面：要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，多吃清淡润肺的食物，像百合、雪梨、银耳等。一般建议每天保证摄入足够的蔬菜水果，以补充维生素等营养物质。作息方面：要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，避免熬夜。因为熬夜会影响身体的阴阳平衡，不利于慢性咽炎的恢复。同时要注意避免过度用嗓，让咽部得到充分的休息。