中医治疗慢性咽炎有多种方法，比如中药内服就较为常用。一般来说，中医会根据患者不同的证型来用药，像肺肾阴虚型的慢性咽炎患者，常用百合固金汤加减等进行调理。
中药内服调理
肺肾阴虚型：主要表现为咽部干燥，灼热，隐痛，干咳少痰等。常用药物有生地、麦冬、玄参、百合、川贝母等，这些药物搭配起来能起到滋阴润肺、清利咽喉的作用。脾胃虚弱型：常见咽部不适，微痛，有异物感，伴倦怠乏力、纳差等症状。多会用四君子汤加减，以健脾益气、升清利咽。
针灸推拿辅助
针灸治疗：可以选取廉泉、天突、人迎等穴位进行针刺。一般每次选2 - 3个穴位，通过针刺调节气血，改善咽部的不适症状。推拿按摩：患者自己可以按摩廉泉穴，用拇指轻轻按揉廉泉穴，每次按揉1 - 2分钟，以局部有酸胀感为宜；还可以按摩咽喉部周围的肌肉，用手掌轻轻从下颌部向下按摩至锁骨处，每次按摩5 - 10分钟，能缓解咽部的紧张感，促进气血流通。
食疗辅助调理
百合绿豆汤：百合30克，绿豆15克，加水适量煮烂后，加适量冰糖饮用。百合能润肺止咳，绿豆清热解毒，对于肺肾阴虚兼内热的慢性咽炎患者较为适宜。山药薏米粥：山药30克，薏米30克，粳米100克，煮粥食用。山药健脾益胃，薏米健脾利湿，适合脾胃虚弱型的慢性咽炎患者，能起到健脾和胃、改善咽部异物感等不适的作用。
生活方式调养
注意饮食禁忌：要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，这些食物容易刺激咽部，加重慢性咽炎的症状。保持口腔清洁：每天早晚正确刷牙，饭后用淡盐水漱口，保持口腔清洁卫生，减少细菌等对咽部的刺激。注意环境湿度：室内空气干燥容易加重咽部不适，可使用加湿器，保持室内空气湿度在40% - 60%左右，让咽部感觉舒适。