肛门一收缩就有疼痛感，可能是由痔疮、肛裂等原因引起。以下是具体介绍：
一、痔疮：
1.症状表现：患有痔疮的患者，在肛门收缩或排便时可能出现肛门疼痛。
2.治疗方法：
(1)保守治疗：可遵医嘱用低浓度高锰酸钾熏洗坐浴后，外敷痔疮膏或者痔疮栓等进行缓解。
(2)手术治疗：如果保守治疗效果不佳，还可考虑痔疮黏膜环切术、上黏膜吻合术等手术方式。
二、肛裂：
1.症状表现：肛裂病人可能出现肛门一收缩就有疼痛感的情况，且除疼痛外还可能伴有便血等症状。
2.治疗方法：需要进一步明确诊断，诊断明确后可遵医嘱使用高锰酸钾坐浴、局部涂抹利多卡因乳膏、外用痔疮栓等方式来缓解症状。
总之，当出现肛门一收缩就疼痛的情况时，要及时就医，明确具体病因，并根据病因采取相应的治疗措施。