牙烂了个大窟窿是否要拔掉需具体情况具体分析。关键点如下：
一、智齿烂了窟窿，一般建议拔掉；
二、非智齿烂了窟窿，一般不建议拔掉，有保留价值最好保留，可在医生指导下修复；
三、日常生活中要注意牙齿保护清洁，不要随意拔牙，养成良好刷牙习惯，饮食上避免太甜太硬食物，清淡饮食，适当吃易咀嚼食物，避免冷热交替刺激牙齿，定期口腔检查。
以下是详细阐述：
一、智齿由于其位置较为特殊，在口腔中发挥的作用相对较小，且智齿出现问题后治疗难度较大。当智齿烂了个大窟窿时，可能更容易引发炎症、疼痛等问题，还可能影响相邻牙齿的健康，所以一般建议拔掉，以避免后续一系列不良影响。
二、对于非智齿的牙齿，如果烂了个大窟窿，通常不轻易选择拔掉。因为这些牙齿在咀嚼、美观等方面都有着重要的作用。拔掉后可能会导致咬合关系改变、邻牙倾斜等不良后果。只要牙齿还有保留的价值，比如牙根状况较好等，就可以通过各种修复手段，如补牙、根管治疗后做牙冠等，来恢复牙齿的功能和形态。
三、在平时，一定要重视对牙齿的保护和清洁。不能随意地就将牙齿拔掉，否则可能带来不必要的麻烦。要养成每天早晚刷牙的良好习惯，确保牙齿的各个部位都能得到有效清洁。在饮食方面，尽量少吃太甜的食物，以免引发龋齿；太硬的食物也可能对牙齿造成损伤。清淡饮食有助于口腔健康。适当选择一些易于咀嚼的食物，能减轻牙齿的负担。还要避免冷热交替刺激牙齿，以免引起牙齿敏感等问题。同时，要定期到医院进行口腔检查，以便及时发现和处理牙齿的各种问题。
总之，对于牙烂了个大窟窿的情况，要根据具体牙齿类型谨慎处理，同时在日常生活中要做好牙齿的保护和维护工作。