宝宝睡觉头发湿透可能是生理性原因或缺钙引起，要明确病因并对症治疗。
一、生理性原因：
1.婴幼儿新陈代谢旺盛，且活泼好动，有时即便晚上上床后也不安静，入睡后头部就容易出汗。
2.入睡时宝宝穿得过多或盖得太厚，也会导致头发湿透。这种情况属于正常生理现象，无需过度担心，也不必特殊治疗，只要减少衣物、更换薄被，宝宝睡觉出汗症状便会改善。
二、缺钙：
1.宝宝生长发育较快时若缺钙，会出现睡觉时头发湿透的现象，还可能伴有入睡困难、夜惊、枕秃等症状，严重时会引发佝偻病等。
2.此时需在医生指导下服用钙剂进行治疗，如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。
生活中要带宝宝多晒太阳、多参加户外活动，同时注意保暖，避免受凉，增强身体抵抗力。
总之，当发现宝宝睡觉头发湿透时，要仔细分析原因，若是生理性的可通过适当调整来改善，若是缺钙等病理性原因导致的，则要及时治疗，以保障宝宝健康成长。