2岁宝宝在睡觉时头发湿透，可能是以下原因引起：
1.新陈代谢旺盛：宝宝的身体代谢比成人快，特别是在睡眠时，身体会产生更多的热量。如果宝宝睡觉时穿得过多、盖得太厚，或者环境温度过高，就容易导致头发湿透。
2.缺钙：宝宝缺钙时，会导致交感神经兴奋，增加汗腺分泌，从而引起多汗。这种多汗通常发生在入睡后的后半夜，同时还可能伴有烦躁、哭闹、易惊、睡眠不安等症状。
3.疾病因素：某些疾病也可能导致宝宝睡觉时头发湿透，如感染、结核病、低血糖、甲状腺功能亢进等。如果宝宝同时还伴有其他症状，如发热、咳嗽、腹泻、消瘦、乏力等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
4.自主神经功能紊乱：如果宝宝长期睡眠不安、夜惊、多汗等，可能是自主神经功能紊乱引起。这种情况通常与宝宝的体质有关，可能是遗传因素导致。
5.其他：宝宝在睡前过度兴奋、紧张、疲劳等，也可能导致睡觉时头发湿透。
如果宝宝只是在睡觉时头发湿透，而没有其他异常症状，家长可以通过以下方法来改善：
1.调整睡眠环境：保持宝宝的卧室温度适宜，不要给宝宝穿得过多、盖得太厚。
2.注意饮食：保证宝宝摄入足够的营养，特别是富含钙、维生素D等营养素的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、动物肝脏等。
3.适当运动：适当增加宝宝的运动量，有助于提高宝宝的免疫力和抵抗力。
4.保持皮肤清洁：及时给宝宝擦汗，保持皮肤清洁干燥，避免湿疹等皮肤问题的发生。
如果宝宝睡觉时头发湿透的情况持续存在，或者伴有其他异常症状，家长应及时带宝宝就医，进行相关检查和治疗。