眼睛里感觉有东西又没有，可能是多种原因引起的。比如，干眼症就比较常见，约有5% - 30%的成年人会受到干眼症的困扰。
可能的原因——眼部异物感
结膜结石： 结膜表面出现的黄白色凝结物，多是由脱落的上皮细胞和变性的白细胞凝固而成。患者会感觉眼睛有异物感，就像有东西在里面似的。它可能是因为长期慢性结膜炎刺激等原因形成的。干眼症： 泪液分泌不足、泪液蒸发过多等原因导致。除了有异物感，还可能伴有眼睛干涩、怕光、视物模糊等症状。一般长时间使用电子设备、处于干燥环境等人群更容易出现干眼症。
可能的原因——眼部炎症
结膜炎： 细菌、病毒、过敏等因素都可能引发结膜炎。细菌感染引起的结膜炎，除了异物感，还可能有眼睛发红、分泌物增多等表现；病毒感染的结膜炎往往具有传染性，会有眼睛刺痛、流泪等症状；过敏性结膜炎则多与接触过敏原有关，如花粉、宠物毛发等，会有明显的眼睛痒、异物感等。角膜炎： 角膜受到损伤或感染病菌等引起。患者除了异物感，还会有视力下降、眼睛疼痛、怕光等较明显的症状，角膜炎如果不及时治疗，可能会影响视力。
可能的应对方法
如果出现眼睛有异物感又没有实际异物的情况，首先要注意用眼卫生，避免用手揉眼睛。如果是干眼症，可以适当增加眨眼次数，多让眼睛休息，也可以使用人工泪液来缓解症状。如果考虑是炎症引起，细菌感染的结膜炎可以在医生指导下使用抗生素眼药水；病毒感染的结膜炎需要使用抗病毒眼药水；过敏性结膜炎则需要避免接触过敏原，并使用抗过敏眼药水。但如果症状持续不缓解或者加重，一定要及时就医，让医生进行详细的检查，比如裂隙灯检查等，以便明确病因，进行针对性的治疗。