心脏放支架后适合进行游泳、慢跑、打太极等运动，且要注意频率和时长。具体如下：
一、游泳：
1.游泳时运动幅度不宜过大。
2.规律的游泳运动能帮助维护血管内皮功能，减缓动脉粥样硬化进程，还具有积极的抗氧化作用。
二、慢跑：
1.慢跑可增强心肌功能，增加心脑的血流量，改善微循环，起到积极的降压、降糖、降脂等作用。
三、打太极：
1.适当打太极能有效提高运动耐量，逐渐提高对剧烈运动导致突然缺氧的耐受能力。
建议心脏支架治疗后的患者要注意劳逸结合，每周至少活动5天，每天约30分钟，避免过度剧烈运动，以防产生不利影响。在运动过程中，若感到劳累、胸闷或胸痛，应立即停止运动并前往医院检查，避免不良事件发生。此外，还可以进行快走等运动。若放支架后身体出现不适症状，建议及时前往医院就诊，在专业医师指导下进行系统完善的检查，查明病因并谨遵医嘱治疗。
总结：心脏放支架后有适合的运动项目，要把握好运动的度，出现不适及时就医检查和治疗。