经常拔头发，尤其是面对白头发时，然而白头发在很多人身上都容易出现，其成因可能是遗传等，不建议总去拔白头发，因为这易引发毛囊炎，应注重了解让头发变黑的正确方法并对症施策。
一、拔头发易引发毛囊炎。许多人对待白发就是长一根拔一根，民间有说法称白发不能随便拔，拔一根会长三根，其实这毫无科学依据。黑发的生长依靠发根的黑色素细胞，随着年龄增长，发囊根部的色素细胞停止制造黑色素，白发就形成了。强行拔掉白发虽不会使其增多，但会伤害发根，拔得过多还可能导致皮囊炎。所以有一两根白发时拔不拔都行，若白发骤然增多则不能随意拔。
二、染发存在隐患。白发较多时，很多人选择染发。但应顺其自然为好，虽染发剂是否致癌尚无定论，但毕竟是化学品，有致过敏等隐患，且头皮贴近大脑，经常接触化学药品会给其他器官带来伤害，尤其免疫力低下者不要染发。
三、最好的方法是就医。找出长白发的原因后对症治疗。若因体内微量元素不足，可食用何首乌、马铃薯、芋头等有益头发生长的食物来刺激发根、补充营养；若因心情紧张导致头发变白，则需放松心情让黑发恢复。
总之，面对白发问题，要避免随意拔头发以免引发毛囊炎，慎重对待染发，关键是要找出原因并采取合适的应对方法。