女生最近掉头发厉害可能由多种原因引起。一般来说，正常情况下每天掉50 - 100根头发是正常的，如果超过这个数量较多，就需要关注原因了。
内分泌因素导致
激素水平变化： 女性在生理期、孕期、产后等特殊时期，激素水平会发生较大波动。比如产后，体内雌激素水平大幅下降，可能会出现较明显的掉发情况，一般产后6个月左右会逐渐恢复。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的激素对头发的生长起着重要作用。如果甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，会影响头发的生长周期，导致头发脱落增多。
营养缺乏方面
蛋白质摄入不足： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。如果日常饮食中蛋白质摄入过少，像长期吃素、节食的女生，就会影响头发的正常生长，出现掉发。一般建议每天摄入40 - 60克优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等。维生素缺乏： 维生素B族对头发健康很重要，缺乏维生素B2、B6等会影响头发的生长状态。例如缺乏维生素B7（生物素），可能导致头发脆弱易断、脱落增多。而维生素A缺乏也会影响头皮的正常代谢，不利于头发生长。
生活习惯因素
过度烫染： 频繁地烫染头发，染发剂、烫发剂中的化学物质会损伤头发的毛囊和发质。一般建议烫染间隔至少3 - 6个月，频繁烫染会使掉发问题加重。作息不规律： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能。研究发现，长期熬夜的人掉发概率比作息正常的人要高20%左右。长期睡眠不足会导致毛囊得不到良好的养护，从而出现掉发增多的情况。
疾病相关因素
脂溢性皮炎： 这是一种常见的皮肤疾病，好发于头皮部位。患者头皮会出现炎症反应，导致毛囊受损，进而引起掉发。同时还可能伴有头皮瘙痒、油腻、脱屑等症状。斑秃： 是一种自身免疫性疾病，表现为突然出现的圆形或椭圆形脱发区，边界清楚。其发病可能与遗传、情绪应激、自身免疫等因素有关，很多女生在精神压力大的时候容易出现斑秃导致掉发。