每天早上起床感觉嘴巴又干又苦，可能由多种原因引起。比如口腔局部问题，像不注意口腔卫生，有龋齿、牙龈炎等，就可能导致早上嘴巴又干又苦，有研究显示约30%的口腔疾病患者会出现晨起口干口苦现象。
口腔局部因素导致
龋齿方面： 牙齿上的龋洞容易残留食物残渣，经过一晚上的细菌发酵，会产生异味，同时可能影响口腔唾液分泌的正常状态，从而出现口干口苦。如果龋齿较深，累及牙髓，还可能引发更严重的口腔问题，但单纯龋齿导致的口干口苦，保持口腔清洁后可能会有所改善。牙龈炎方面： 牙龈发炎时，牙龈组织会有充血、水肿等情况，炎症会刺激口腔，影响唾液的分泌和成分，使得早上起来感觉嘴巴干苦。一般来说，患有牙龈炎的人，口腔内细菌数量比正常情况多很多，细菌代谢产物会导致口苦，而炎症也会让口腔水分散失相对快些，引起口干。
消化系统问题所致
胆汁反流： 当夜间睡眠时，体位变化可能导致胆汁反流至食管甚至口腔，胆汁是苦味的，就会让人早上起来嘴巴苦。比如有胆汁反流性胃炎的患者，胆汁反流现象较为常见，长期的胆汁反流不仅会导致口苦，还可能引起胃部不适等症状。一般胆汁反流的发生与食管下括约肌功能障碍等因素有关，约20%的消化系统疾病患者存在胆汁反流情况，进而出现口干口苦。胃肠功能紊乱： 胃肠蠕动功能异常，食物在胃肠道内停留时间过长，容易产生不良发酵，产生异味，同时可能影响消化液的正常分泌，导致口腔唾液分泌异常，出现口干口苦。比如一些胃肠功能紊乱的人，早上起来除了口干口苦，还可能伴有腹胀、嗳气等症状。
呼吸系统问题引发
鼻窦炎： 鼻窦发生炎症时，鼻腔分泌物增多，夜间睡觉时分泌物可能倒流至咽部，进而影响口腔，导致嘴巴干苦。鼻窦炎患者鼻腔内的炎症会产生一些刺激性物质，通过后鼻孔流到口腔，就会造成口干口苦的感觉。据统计，约15%的鼻窦炎患者会出现晨起口干口苦的症状。扁桃体炎： 扁桃体发炎时，扁桃体隐窝内会有大量的细菌、炎性分泌物等积聚，这些物质会产生异味，同时炎症也会影响口腔局部环境，导致口干口苦。比如急性扁桃体炎发作时，扁桃体红肿，隐窝内有脓栓等，会明显感觉嘴巴又干又苦。
其他因素影响
药物副作用： 某些药物服用后可能会有口干口苦的副作用，比如降压药、抗抑郁药等。像一些钙离子拮抗剂类降压药，可能会引起唾液分泌减少，从而导致口干，同时药物的代谢等可能影响味觉，让人感觉口苦。如果正在服用这类药物且出现晨起口干口苦，需要咨询医生是否可以调整用药。不良生活习惯： 长期吸烟、饮酒的人，烟草和酒精会刺激口腔和胃肠道，影响唾液分泌和消化功能，容易出现早上嘴巴干苦。例如，长期吸烟者口腔内环境较差，烟草中的有害物质会破坏口腔菌群平衡，饮酒后酒精刺激胃肠道，也会干扰正常的消化和唾液分泌，进而导致口干口苦。一般来说，每天吸烟超过10支，或每周饮酒超过一定量（男性每周饮酒超过140克酒精，女性超过70克酒精），出现晨起口干口苦的概率会明显升高。