减肥不能吃的水果包括牛油果、榴莲、椰子、荔枝、芒果等。
一、牛油果：其具有清肠以及降血脂胆固醇的功效，不过热量颇高，在减肥期间不适宜大量食用。
1.因为牛油果的高热量特性，过多摄入不利于减肥。
二、榴莲：虽然榴莲营养丰富，但一次不能摄入过多。
1.200克榴莲的热量相当于294千卡，热量很高。
2.过量食用容易造成脂肪堆积，从而影响减肥效果。
三、椰子：椰子的口味宜人，然而其果肉含有大量脂肪，在减肥阶段不适合食用。
四、荔枝：荔枝味道甜美，但存在以下问题。
1.荔枝含糖量高，多吃可能引起血糖过高。
2.若空腹食用荔枝，其所含的糖可能刺激胃粘膜，导致高渗性昏迷。
五、芒果：芒果热量高，味道甘甜意味着糖分丰富，在减肥时期不应该吃。
减肥期间需要制定科学合理且健康的饮食方案与运动方案。在运动方面，可以多进行有氧运动，像是打篮球、慢跑、游泳等。有氧运动能够加速体内脂肪的氧化和消耗，从而达到减肥的目的。减肥不但要在食用水果方面加以注意，还必须配合合理的饮食方式和运动方式，这样才能收获事半功倍的减肥效果。
总之，了解减肥期间不能吃的水果种类以及掌握正确的减肥方法，对于成功减肥十分重要。