左臂痛的原因可能有以下几点：
1.过度使用或损伤：如果左臂进行了过度的体力活动或运动，可能导致肌肉劳损或拉伤，从而引起左臂疼痛。重复性动作，如长时间使用电脑或手机，也可能导致手臂疼痛。此外，跌倒、碰撞或其他意外伤害也可能导致左臂骨折、扭伤或其他损伤，引起疼痛。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，会导致关节疼痛和炎症。如果左臂的关节受到炎症影响，可能会引起左臂痛。常见的关节炎类型包括骨关节炎和类风湿关节炎等。
3.神经病变：神经病变可能影响左臂的感觉和运动功能，导致疼痛、麻木或刺痛感。例如，颈椎病、胸廓出口综合征或肘部尺神经病变等神经受压情况，都可能引起左臂疼痛。
4.心脏问题：虽然左臂痛通常不是心脏病的典型症状，但某些心脏问题可能导致左臂不适。例如，心肌梗死、心绞痛等心脏疾病可能引起左臂放射性疼痛。
5.肺部问题：肺部疾病，如肺炎、肺癌或胸膜炎等，也可能引起左臂疼痛。这种疼痛可能与呼吸有关，并可能伴随其他症状，如咳嗽、呼吸困难等。
6.其他潜在原因：其他可能导致左臂痛的原因包括肌肉痉挛、肩周炎、颈椎间盘突出、血管问题等。
如果左臂痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行影像学检查（如X光、MRI等）以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：减少左臂的活动，给手臂足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和医生的建议，使用冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确姿势：注意保持左臂的正确姿势，避免长时间保持同一姿势或过度伸展手臂。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或其他药物来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体病因和个体情况而定。在接受任何治疗之前，最好遵循医生的建议。此外，如果左臂痛与心脏问题有关，及时就医并遵循医生的指导至关重要，以确保及时诊断和治疗潜在的心脏疾病。