高血压达到160mmHg是较为严重的状况，患者必须及时配合医生展开相应治疗。高血压指的是血液在血管内流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常水平，其诱发因素包括肥胖、不良生活方式、不良情绪、酗酒等。
一、严重程度
通常而言，血压160mmHg属于比较严重的情况，此为2级高血压。患者往往会有头痛、头晕、乏力等表现，而且血管长期处于较大压力状态，会显著增加冠状动脉粥样硬化性心脏病、尿毒症等并发症的发生几率，对患者生命构成严重威胁。
二、治疗措施
对此类患者，建议立即就医，完善相关检查后，要遵医嘱服用硝苯地平控释片、复方卡托普利片等药物来调节血压。
三、日常护理
除了药物治疗，日常的护理也非常重要。患者在平时要保持低盐、低糖、低脂饮食；加强体育锻炼以合理控制体重；还需保持良好心态，避免饮酒。
总之，高血压160mmHg不容小觑，患者应重视治疗与护理，以控制病情发展，降低并发症风险。