血压高160mmHg属于2级高血压，较为严重。
血压160mmHg已经超过了正常范围（90-139mmHg/60-89mmHg），但还没有达到3级高血压（≥180mmHg/≥110mmHg）的程度。高血压的严重程度不仅取决于血压的数值，还与其他因素有关，如是否有其他心血管疾病、年龄、吸烟、糖尿病等。
对于血压160mmHg的患者，需要采取以下措施：
改善生活方式：包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免情绪激动等。
定期监测血压：建议每天测量血压，并记录下来，以便观察血压的变化情况。
就医：如果通过改善生活方式后，血压仍然高于正常范围，或者出现头痛、头晕、鼻出血等症状，应及时就医。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、调整生活方式等。
遵医嘱服药：如果需要药物治疗，患者应严格按照医生的建议服药，不要自行增减药量或停药。
定期复查：定期到医院复查，了解血压控制情况，以及是否有其他并发症的发生。
总之，血压高160mmHg虽然不属于非常严重的情况，但也需要引起重视，及时采取措施进行治疗和控制，以预防高血压相关并发症的发生。同时，患者应保持良好的生活习惯，积极配合医生的治疗，定期监测血压，以保持血压的稳定。